Ku soo dhawoow hordhaca alaabtayada! Waan ku faraxsanahay inaan kuu soo bandhigno alaabtayada. Waxaa laga sameeyay maaddooyin tayo sare leh si loo hubiyo adkeysiga iyo isku halaynta. Waxay si sax ah loo farsameeyay si loo hubiyo in u dhigma qumman oo leh noocyo kala duwan oo hubka toogashada ah. Waxayna leedahay sifooyinka fududaynta iyo hagaajinta, taasoo kuu ogolaanaysa inaad si degdeg ah oo sax ah u rakibto oo aad u hagaajiso baaxaddaada si aad u hesho saamaynta toogashada ugu fiican. Haddi aad toogayso meel fog ama meel u dhow, alaabadayadu waxay kaa caawin karaan inaad si sahlan u gaarto yoolkaaga. Waxaa dheer, haddii aad tooganayso roobka ama dhul cidhiidhi ah, alaabadayadu waxay ilaalinayaan baaxaddaada iyo qalabyada kaleba badbaado iyo xasilooni. Haddi aad tahay hiwaayad ama toogte xirfad leh, alaabadayadu waxay dabooli karaan baahiyahaaga. Waad ku mahadsan tahay doorashadaada alaabtayada waxaanan rajeyneynaa inaan ku siino qalabka iyo adeegyada toogashada ee ugu tayada wanaagsan!